1. 首先，将芒果洗净，然后把芒果放在一个平面上。

2. 然后，用一把小刀或者一把刮刀从芒果的边缘刮起芒果皮，刮刀从芒果上划出一条线，把芒果皮剥开。

3. 使用手指把芒果皮慢慢拨开，直到剥开所有芒果皮，最后把芒果皮从芒果上除去。

4. 将芒果切成小块，然后将芒果碎块放入搅拌机中，搅拌至碎块变成糊状。

5. 将糊状物倒入一个平底锅中，加入一定量的糖，煮至糊状物变稠。

6. 将煮熟的糊状物倒入一个平底盘中，等待糊状物凉透，然后把糊状物放入冰箱中，冰箱内的温度要低于冰点，等待纳米胶凝固。

7. 最后，把凝固的纳米胶取出，然后切成小块，就可以食用了。